とあるCMで
「女性は7の倍数で身体に変化が起こる」
というセリフがありますが
これはまさに東洋医学的な考え方でして
もちろん個人差はありますが
一つの目安として
7歳・・・永久歯に生え変わる
14歳・・・初潮を迎える
21歳・・・女性の身体が出来上がる
28歳・・・女性として身体が最も充実する
35歳・・・髪の毛や肌の衰え、生殖能力が低下してくる
42歳・・・更年期症状が出始める
49歳・・・閉経を迎える
加齢を止める事は出来ません
しかし
元気に自分らしく生きたいと思っている人ほど
ご自分の心身に向き合う姿勢が強く
表れるのでは無いでしょうか
逆に
タバコを吸ったり日常生活を疎かにすれば
細胞がどんどん老化することは
容易に想像が出来ますよね
鍼灸を受けに来てくださる方の中には
健康維持を目的とされる方も
多くいらっしゃいます
病気にならない身体作り
日々の向き合いかた次第で大きく
変わるのは当たり前ですね🍀
老いを嘆くより
老いを楽しむくらいの心と身体の余裕が欲しいものです🤗